lunes, 6 de junio de 2011

DIA 103 DIETA DUKAN CRUCERO

Buenas tardes que tal llevais el lunes, pues yo estupendamente, digo estupendamente porque he cumplido hoy mi dia 103 de dieta dukan, esta mañana lo pensaba mientras desayunaba, y pensaba que es la dieta que mejor he llevado y he hecho desde hace bastante tiempo.
El lunes se ha presentado tranquilo, lleve a mi niño al cole, despues fui a Mercadona a comprar unas cositas y para casita.
Al mediodia me cogio un chaparron al ir a recoger a mi niño al cole, parece que siempre llueve a la misma hora que salen los niños del colegio.
Os cuento lo que hoy he almorzado:
- Tortilla francesa de 2 huevos
- Tomates aliñados
- Queso fresco desnatado pequeño
- Yogurt griego desnatado con 2 salvado de avena y 1 de salvado de trigo
Para cenar no se que me hare, algo ligerito pues como le comentaba a Ratita Presumida, que es mas linda y mas dulce que un caramelo, me encanta esta chica, bueno ella y muchas de vosotras porque parece mentira que sin conocernos nos demos tantos animos y apoyo, mas que muchas amigas de toda la vida.
Pues lo que os decia me hare pollo a la plancha y ensalada, esparragos con jamon de york, no se, mañana os dire lo que al final he comido.
Queria comentar en mi blog la proxima operacion de Melora, yo creo que no deberia de operarse, mas que nada porque es algo temporal, cuando le quiten el balon intragastrico, volvera a las andadas de antes, ademas ella lo sabe mejor que nadie, creo que se autoengaña, y se aferra a la esperanza de que esta vez sera diferente, nada mas lejos de la realidad, el problema esta en su cabeza, creo que arrastra una serie de problemas que quiere ocultar con la colocacion del balon, y antes deberia poner orden en su vida y despues seguro, seguro, perderia los kilos que le sobran.
Es una pena que nos escudemos en otras cosas, es como cuando te deja tu novio y lo pagas comiendote todo lo que hay en la nevera, no por eso tu novio va a volver, para nada, pero bueno es su decision y dentro de dos años cuando acabe el tratamiento y si seguimos con los blogs y ella sigue con su blog sabremos que ha pasado....
No quiero inmiscuirme en su vida, pues con la mia tengo bastante pero no se como su familia, su marido o alguna amiga le abre los ojos, muchas veces no queremos ver la realidad y despues es demasiado tarde...
Amigas desearos lo mejor en este lunes de junio, animo y mañana sera otro dia, besos.

3 comentarios:

  1. Esfepo, como experta ue eres en Dukan, quería hacerte una preguntita:
    Mi hermana va a empezar ahora con Dukan, pero tiene problemas para encontrar el salvado de avena. ¿no puedes ser otro como el de trigo o lino? que diferencia hay?
    Un saludo!

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  2. Hola guapetona!

    Ais, que soy tierna? si jajaja mucho!!!

    Me alegro de ver como vas retomando la dieta, a ver si el finde seguimos igual jajaja, que tu y yo nos despistamos demasiado los fines de semana :D

    Sobre lo de Mel.. (la llamo así porque la sigo desde hace tiempo) pienso un poco como tú, si vuelve a ponerse el balón (Sería la segunda vez) es porque los problemas familiares que tiene ahora mismo y el balón es una solución fácil a lo del peso, que la otra vez le funcionó para bajar, pero también para subir y ella mismo lo sabe.

    Hacía tiempo que no paso por su blog y no me había enterado, pero bueno, como dices podemos opinar, pero la decisión final siempre es suya.

    Un besazo

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  3. Hola esperanza!! la verdad es que lo de melora es una situacion complicada, el problema es que muchas veces culpamos a los kilos de todas nuestras desgracias y buscamos una solucion rapida y facil, y no nos paramos a pensar que por mucho que adelgacemos, nuestros problemas van a seguir asi, y mas aun, que muchas veces son los causantes de que engordemos.
    Un beso guapisima y me alegro de leerte tan animada!

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