Esta mañana me he pesado y la bascula me dice que 84,400 kgs, me parece superbien, porque anoche me tome una cervecita pero parece ser que mi cuerpo no lo ha notado.
No hemos bajado a la piscina lo haremos por la tarde, porque me he puesto a recoger la casa y preparar la ropa de mi marido para mañana y ya son casi las dos y cuarto de la tarde.
Os cuento que voy a almorzar hoy y lo que cenare esta noche:
ALMUERZO:
PAELLA CON POLLO Y GAMBAS
YOGURT CON SALVADO DE AVENA
CENA:
JAMON DE YORK Y QUESO FRESCO PEQUEÑO DESNATADO
COLA CAO 0% CON LECHE DESNATADA.
Si me direis PAELLA, pero hace tiempo que no la hacia y como hoy domingo estamos todos en casa pues me la voy a comer, ya compensare mañana lunes los hidratos de carbono del arroz, pero hoy os aseguro que me como un platito de arroz !que bueno!.
Pues nada mas desearos un buen domingo y mañana lunes vuelta a la rutina, besos amigas mias.
PESO INICIAL: 92,400 KGS.
PESO A DIA DE HOY: 84,400 KGS.
KILOS PERDIDOS: 8 KILOS.
Por un platito de arroz no va a pasar nada. Ya verás como tu cuerpo, igual que la cerveza, ni lo nota. Eso sí, si ha sido un platazo puede que sí lo note, jejeje.
ResponderEliminarLlevas 8 kilos perdidos y eso es lo que tienes que ver, que son muchos kilos y está muy bien.
Muchos besetes.
Ciao!
Hola preciosa,
ResponderEliminarpues sí, bien hecho, si te apetece un platito pues adelante. Lo importante es que lo disfrutes y ya si a caso mañana lo compensas.
Un besazo
Hola Espe!!!! que buena pinta tiene la paella!! y por un paltito de vez en cuando no pasa nada, asi que ale a disfrutar!!
ResponderEliminarUn beso guapa!!