Espero que el calor siga con nosotros, porque esta mañana ha amanecido con neblina pero a medida que avanzaba el dia se ha ido dispersando, lo digo porque seguro que me arreglo la ropa y empieza el frio este año antes de la cuenta, espero que no.
Como os digo en mi entrada la bascula sigue marcando 83 kilos redondos, y eso que hoy tenia previsto hacer dieta pero al final me he comido lo que ahora abajo os contare, por supuesto no apto.
ALMUERZO:
1 San jacobo.
Remolacha en tiras aliñadas.
1 Yogurt de coco.
Mañana ya tengo previsto lo que me voy a hacer por supuesto de dieta, porque me quiero quitar este kilo extra y seguir bajando por supuesto, mi meta es quitarme 12 kilos de aqui a la navidad y lo voy a conseguir si o si.
Asi pues tan solo desearos un buen comienzo de semana y como digo siempre lo vamos a conseguir, tambien queria pediros os hagais seguidoras de una nueva compañera que comienza el dia de hoy con la dukan, se llama Mar y esta es su direccion:
http://ganarunavida.blogspot.com
Un beso y estamos en contacto.
Preciosa! me encanta verte tan animada, me subes la moral a mí también
ResponderEliminary pues claro que sí! a enseñar las piernas!! que para eso nos las dieron
jajaj
un besote hermosa
Hola guapa.
ResponderEliminarEso hay que hacer, enseñar piernassss
espero que consigas tu meta aunque de aqui a navidad queda ya muy poquito, pero seguro que lo consigues.
Un beso
Paciencia y veras como lo consigues, Pero con tesón.
ResponderEliminarNavidad esta a la vuelta de la esquina.
Ufff, una meta quizás un poco agresiva, no?
ResponderEliminarA ver, que si tu dices que lo consigues si o si pues seguro que así será :-).
Besos