Buenos dias amigas mias, pues llevo unos dias liada con la venta de mi piso y entre unas visitas y otras cosas no he tenido tiempo de actualizar el blog, como os digo en el titulo de esta entrada ya estamos a sabado si tuviera una maquina del tiempo la pondria en marcha para que adelantara los dias y estuvieramos ya a lunes por la noche, echo de menos tanto a mi niña, me cuenta que los lugares para comer son muy caros, y la cena que la hacen en el hotel la comida no es muy buena, y eso que le mande en la maleta cosas por si se quedaba con hambre en la cena pudiera echar mano, pero parece que ha echado bastante mano de ello porque anoche apenas le quedaba casi nada....
Cambiando de tema, y volviendo al tema dieta, estoy replanteandome volver a la dukan, pero tambien he leido que la amiga Alicia ha seguido la dieta de 1500 calorias que le ha mandado la enfermera del seguro y ha bajado en una semana 1,400 kgs, fantastico, al final el problema no es ni una ni otra sino la constancia en seguir la dieta y no salirse del plato...
La proxima semana comienza en sevilla la feria de abril, pero para la siguiente me voy a plantear organizarme los dias, me refiero a hacer ejercicio, dedicar tiempo a mi trabajo al que tengo un poco abandonado, y por supuesto lo mas importante las comidas.
Tengo cita para el dia 2 de mayo con mi doctora, le contare que con la dukan me fue fenomenal pero que ahora no consigo centrarme y retomar los buenos habitos, me dira, lo que me diria cualquiera, que ella me puede mandar lo mejor del mundo pero si yo no soy capaz de ser constante y realizarlo de nada sirve... asi que mi primer proposito es centrarme y ser constante en algo que me beneficia tanto por fuera como por dentro.
Pues esto es todo chicas que tengais un buen fin de semana y disfrutad del buen tiempo, aqui en sevilla aunque habia amenaza de agua al final ha amanecido un dia esplendido, besossss.
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