DIA 42 DIETA DUKAN

Buenas tardes acabo de tomarme mi cafelito con mi pan dukan con queso de untar 0% y he recordado que ayer no os escribi mi entrada diaria, es que no puede ser una superwoman como le he aconsejado a la amiga Isa, esta desbordada y ha decidido tomarse su tiempo, es lo mejor que puede hacer porque en misa y replicando no se puede estar, y nosotras queremos ser mas mujer que nadie, madre, trabajadora, esposa, en fin de todo un poco y creedme eso es mentira, la falta al final queda donde menos quisieramos que quedara, en fin os cuento lo que hoy he comido a lo largo del dia:

DESAYUNO:
Cafe con leche desnatada y edulcorado y pan dukan con jamon de york
ALMUERZO:
Sopa de pescado en blanco con limon
Queso desnatado con edulcorante y canela
MERIENDA
Cafe con leche desnatada y edulcorado y pan dukan con queso untar 0%
CENA:
Tortilla francesa de jamon serrano
Yogurt desnatado con dos cucharadas de salvado de avena y una de salvado de trigo.

Comentaros que me han llegado entradas de muchas dukanianas que siguen la dieta, eso es bueno cuantas mas seamos mas podremos aportar a nuestro dia a dia, asi que a todas las nuevas incorporaciones bienvenidas al mundo dukan, besos.