DIA 43 DIETA DUKAN

Hola chicas aprovecho que mi marido esta a punto de llegar y me gusta esperarlo para cenar con el, ya les he puesto la cena a mis niños, pues contaros que esta mañana me pese y estupendo, aunque estoy terminando con la regla, la bascula marcaba 86,400 kgs, pero claro se me antojaron unos espaguetis con verduras y esta noche la bascula marcaba 87,100 kgs, que os voy a contar, pero necesitaba comerme unos hidratos de carbono, el cuerpo me los estaba pidiendo y yo se los di, me han sentado de maravilla, pero mañana a ponerse las pilas, de todos modos esta dieta aunque la hagas bien, te da esas sorpresitas, arriba y abajo, ademas estoy con la regla todavia y no quiero justificarme pero me los he comido.
Os cuento lo que he comido hoy:

DESAYUNO:
Cafe con leche desnatada y edulcorado y pan dukan con pechuga de pavo.
ALMUERZO:
Mis espaguetis con verduras.
Jamon serrano
Queso desnatado con edulcorante y canela
MERIENDA:
Cafe con leche desnatada y edulcorado y pan dukan con jamon de york
CENA:
Salchichas de pollo a la plancha
Jamon de york
Yogurt desnatado con dos cucharadas de salvado de avena y una de salvado de trigo.

Mañana es sabado y mi marido trabaja asi que aprovechare para ir a hacer unas compras que tengo pendientes, la proxima semana ya les dan a los niños las vacaciones de Semana Santa, y descansaremos todos un poco, yo con tal de no tener que madrugar ya me conformo, pues no me gusta la semana santa, no tengo paciencia ni aguante para ir detras de las procesiones, es una paliza que tiene que gustarte para aguantar toda la semana, yo por mi me iria a una playita con los ojos cerrados, ya veremos como se presenta la semana.
Un beso y enhorabuena a todas las que estais bajando peso, pues aunque sean 100 gramos buenos son.