viernes, 22 de abril de 2011

DIA 59 DIETA DUKAN

Que tal? buenas tardes a todas, yo aqui en casita pues esta mañana se me ocurrio bajar a comprar el pan y subi hecha una sopa, me llego el agua a todos los sitios posibles, que chaparron, mejor dicho que diluvio, no os podeis imaginar la cantidad de agua que ha caido en el dia de hoy.
Asi que aqui estoy a ver si mañana sabado por lo menos no llueve y podemos salir a dar un paseo, ayer estuvimos dando un paseo en coche por el Real de la Feria, esta ya muy avanzada pero hasta el ultimo dia no ponen los farolillos por el riesgo de que llueva y se caigan todos.
Hoy he comprado el te de vainilla-caramelo, una señora me pregunta si era para adelgazar y le dije que no, lo compraba por gusto, ella me comento que toma te verde con azucar moreno, porque habia aborrecido la sacarina y que era igual, no creo que el azucar moreno sea igual que la sacarina pero bueno si lo tiene aborrecido pues que lo tome...
Os cuento lo que hoy he comido y con miedo porque no quiero dejar de ver en la bascula el maravilloso 85,600 kgs, que esta mañana me ha regalado, !que alegria! estoy superfeliz.
Ahora me he puesto otra pequeña meta y es quitarme en un mes estos 5,600 kgs para llegar a 80 kilos, creo que no son muchos y haciendo bien las cosas lo vere, ademas a partir del lunes como ya os comente en otra entrada comienzo un dia PP y otro PV, me he confeccionado un planning de comidas que voy a superrespetar pase lo que pase, y si lo hago bien a primeros de junio pesare los 80 kilos.

ALMUERZO:
Calabacines rellenos de carne de pollo y pavo gratinados
Yogurt griego desnatado con 2 cucharadas de salvado de avena

CENA.
Tortilla francesa 1 huevo
Queso pequeño desnatado
1 Infusion de te vainilla-caramelo.

Os dejo que me voy a repasar con mi hijo pequeño los colores y las comidas en ingles, pues el proximo lunes tiene examen, besos y disfrutad las que podais de este viernes santo.


6 comentarios:

  1. Uyy que malo que les llueva esta temporada :S acá el sol está a todo lo que da...que hasta miedo da salir :S

    Felicitaciones por el peso bajaste 700 gramos de un dia para otro!!!!!! que maravillaaaaaaa

    Besosssss

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  2. Por acá la lluvia esta de miedo pero por las noches, hasta con truenos y relámpagos...

    Felicidades por esos gramos perdidos querida.

    Besitos.

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  3. Espe, preciosa, que lata con la lluvia, no se puede hacer nada y con los niños en casa, que fastidio, aqui en Mex hace un calor de miedo, ni apetece asomar la nariz del salzo que hace.

    bravo por esos 85 y claro que como piensas el 80 llegara en un mes. Pero tenemos que hacerla al pi del cañon.

    besos linda y a repasar ese ingles

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  4. Qué mal que haya llovido. Me alegro muchísimo de tu bajada, un beso enorme.

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  5. La verdad es que yo he estado cerquita de Madrid y también ha llovido que da gusto!

    Espero que el pequeño saque bien el examen ;)

    ¿El te que dices es el de lipton?

    Yo lo he comprado, pero no me ha gustado jaja, es que para mi me parece demasiado dulce! jajaja, esta claro que soy contradictoria jajaja, me encanta el chocolate y el te este me parece super dulce!!

    Aissssssssssssss

    Besotes guapetona

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  6. Hola guapa! lo del diluvio debe ser generalizado porque en cadiz ha estado lloviendo a mares!!

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