Bien pues hoy la bascula me ha dicho que he subido 200 gramitos, pero claro ayer me comi despues de almorzar una onza de chocolate negro sin azucares y por la noche otra, ademas apenas bebi agua, y tampoco he ido al baño (me entendeis, verdad) asi que esos 200 gramos espero perderlos de vista a la mayor brevedad como que me llamo Esfepo, os lo aseguro.
Os cuento lo que tengo previsto hoy comer y cenar:
ALMUERZO:
Habas con huevo cuajado
Yogurt griego desnatado con 2 cucharadas de salvado de avena
CENA:
Esparragos con jamon de york
1 Infusion de te vainilla-caramelo.
He comprado esta mañana en Mercadona TE VERDE en botella, no se si lo conocereis y tambien he comprado FANTA ZERO, no tiene azucares, sino edulcorante, y por cambiar bueno no esta mal.
Pues nada mas, queridas amigas os dejo que voy a ponerme a hacer la comida de mis niños que estan muertecitos de hambre, luego os cuento que tal llevo la tarde, besitos.
Nomas que vayas al baño y esos 200 gramos se van ;) asi que relaxxxxx...por que no hay fanta zero acá?????????' o será que no la he buscado :S aunque no sé si es el colorante, pero la fanta normal me da agrurassss :S
ResponderEliminarBesossss y se antoja ese chocolatito !!!
Pues no, lo del te verde en botella no lo conozco :D A ver si lo encuentro por ahí.. y así lo pruebo :D
ResponderEliminarAis.. el chocolate.. nos trae por el camino de la amargura jeje, si te sirve de consuelo este finde me he tomado una tableta entera en 3 días :(
En fin.. Yo la sigo mal, porque me agobio por las cosas personales, que no me van como yo quisiera, pero bueno.. todo cambiará :D
Mucho ánimo y sigue cuidandote, que lo estás haciendo estupendamente!!!
Siento darte una mala noticia, la fanta no esta permitida, ni siquiera la zero, porque la fanta lleva algo de zumo, por eso solo es la cocacola zero, la permitida, porque no pruebas la gaseosa?, no tiene calorias ni grasas, y eso si está permitido.
ResponderEliminarhttp://recetas-y-trabajos-px.lacoctelera.net/