MENU DIA 29 DIETA DUKANZA

Buenas tardes-noches chicas os he puesto tres recetas que me habiais solicitado:


CREMA DE CALABACIN
PISTO
TARTA DE TRES CHOCOLATES


Las tres estan hechas con la thermomix, espero que os gusten, algunos ingredientes no son aptos para la dieta pero podeis sustituirlos facilmente por otros mas adecuados.
Hoy me he levantado a las 7.15 pues queria ser una de las primeras para sacarme sangre, he sido la tercera, ha sido rapido, como mi doctora se marcha de vacaciones pues recogere los resultados a primeros de agosto.
Hoy para almorzar he hecho ARROZ CALDOSO CON GAMBAS Y ALMEJAS, en la thermomix por supuesto, le estoy sacando un provecho que no me veas, y ha salido bastante bueno.
Mañana jueves tengo previsto hacer POLLO AL HORNO, pues mi hija mayor tiene ganas de comerlo, a ver si me da tiempo y hago de postre una TARTA DE QUESO.
Esta mañana hemos ido a la piscina a darnos un bañito pues aunque la noche ha sido bastante fresquita, el dia ha sido de bastante calor menos mal que tenemos piscina para poder quitarnos este agobio de encima
Esta noche comienza la serie PUNTA ESCARLATA, creo que debe estar bien y entretenida, a ver como es despues.
Sin mas desearos unas felices vacaciones a todas las que ahora las cogeis y a las que volveis pensad en lo bien que lo habeis pasado.
Un beso.