En parte creo que esta bajada se debe a que estoy comiendo mucho menos el dolor menstrual me quita el hambre, y el ejercicio que comence el lunes tambien ayuda bastante.
Esta tarde nueva rutina de cardio, no sabeis como se suda, aunque aqui en Sevilla tampoco hay que esforzarse mucho para sudar, que mesecito de agosto estamos teniendo, yo quiero que llueva, quiero ponerme mi abrigo y mis botas, ya, y no sudar mas por favor.
Hoy para almorzar voy a tomar gazpacho con un huevo duro cocido y y yogurt de frutas.
Para cenar tomare lo que me apetezca por supuesto nada de hidratos solo proteinas.
Pues esto es todo estoy muy contenta porque se que voy a cumplir mi reto de bajar hasta mi cumple asi que de momento voy por buen camino, besos y pasadlo bien.
Yo llevo con la regla desde el viernes y no se va!!
ResponderEliminarEstoy hinchada, y coma lo que coma, me infla más. Supongo que será la ola de calor, que deseando estoy que se vaya y se lleve a mi regla jajajaja
un beso y a descansarrr
Yo he pasado hoy un dia de perros, con un dolor de vientre y las piernas no sabia donde iba a ponerlas, muerta, me tome un paracetamol y parece que he mejorado, maldita regla que se vaya ya con los kilos no quiero ni una ni la otra, con lo a gusto que estaria yo sin ninguno de los dos, sera posible basta que no los quieras, para que no se separen de ti, en fin resignacion que le vamos a hacer, menos mal que de los kilos me voy a deshacer si o si, te lo aseguro, un beso y te deseo un rapido abandono de tu regla tambien.
ResponderEliminarQue bien!!! me alegro mucho por ti.
ResponderEliminarA ver si refresca algo porque nos vamos a derretir, madre!!
Besitos
Guapísimaa me alegro de que hayas bajado!!! la verdad es que el dolor menstrual es un rollo !! muchos besitos
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