Un dia y 900 gramos menos.

Buenas tardes chicas, pues aunque parezca increible esta mañana la bascula marcaba 87,600 kgs, 900 gramos de ayer a hoy menos, estoy muy motivada porque aunque ya se sabe que al principio se baja mas rapido te da una inyeccion de animo para seguir bajando y sabiendo que no todos los dias vas a bajar 900 gramos, pero aunque sean 100 gramos buenos son.
Esta mañana no he salido a andar, he pasado una noche fatal, no he pegado ojo, el calor no me ha dejado dormir, y a las ocho de la mañana es cuando me he ido a quedar verdaderamente dormida.
Asi que como tengo preparado el plan B, que es el que he preparado para cuando no salga a andar...esta tarde rutina de cardio, la cuestion es moverse de una manera u de otra pero moverse.
Hoy para almorzar he tomado PISTO CON PECUGA DE POLLO A LA PLANCHA, MUCHA AGUA Y UN YOGURT DE FRUTAS.
Para merendar he sustituido el cafe con leche y minibocadillo que me tomaba normalmente por un YOGURT DE FRUTAS.
Para la cena siempre algo ligero, esta noche me tomare una ensalada de lechuga, tomate, atun y huevo duro, pequeña pues no soy de muchas ensaladas y una infusion depurativa ( te verde, cola de caballo) y a la cama.
Quiero cumplir este reto, y despues si lo consigo se que estare mas motivada para llegar a mi peso deseado, gracias por vuestras palabras de animo y apoyo, un beso compañeras.