martes, 1 de marzo de 2011

BIZCOCHO DE CHOCOLATE AL MICROONDAS.

Hola chicas, aqui os dejo una receta que me ha dado mi naturopata, segun ella esta riquisima,  a mi aun no me ha dado tiempo a hacerlo.

INGREDIENTES:

1 HUEVO Y 2 CLARAS
1 YOGURT DE LIMON O 3 CS DE QUESO BATIDO 0%
4 CS SALVADO DE AVENA
2 CS SALVADO DE TRIGO
1/4 DE LA MEDIDA DEL VASO DE YOGURT DE EDULCORANTE
2 CS CACAO SIN AZUCAR
1 MEDIDA VASO DEL YOGURT DE LECHE DESNATADA
1/2 SOBRE DE LEVADURA
2 CS LECHE EN POLVO DESNATADA.

PREPARACION.

Se bate primero el huevo y las claras, despues añadimos el resto de los ingredientes, ponemos toda la mezcla en un molde para microondas a potencia maxima durante 12 minutos.

Si lo haceis antes que yo contadme que tal esta, un beso y hasta mañana.

2 comentarios:

  1. MADRE MIA QUE PINTA TIENE ESTA RECETA, EN CUANTO PASE MI FASE DE ATAQUE LA PIENSO PROBAR JEJEJE HOY HE EMPEZADO MI AVENTURA DUKAN Y LA VERDAD QUE MUY BIEN, A VER COMO LO LLEVO, UN BESITO GUAPA

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  2. Pues parece fácil....que es tipo bizcocho no? Nada, la cuestión es probar a ver que tal sale el experimento!!!

    Gracias!

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