Buenos dias amigas mias, pues como dice el titulo de esta entrada hoy hace una semana que comence con la dieta de mi enfermera y he bajado un kilo trescientos gramos estoy muy contenta, tambien queria comentaros que el libro que os aconseje ayer a mi nada de nada, trae buenos consejos en general sobre las dietas proteinadas pero al final resulta que esta es una dieta de preparados proteinicos, asi que yo no estoy por ella.
Sigo con mi dieta, para hoy tengo pisto de atun, es una version del pisto normal pero con atun, y para la noche ensalada de habichuelas verdes, huevo y atun natural aliñado todo.
Como os comente estoy muy animada y veo resultados que al final es lo que todas queremos, asi que ojala siguiera bajando a este ritmo, pero bueno yo no tengo prisa ya haremos balance a final de mayo, pero de momento los comienzos son muy esperanzadores.
Os dejo que estoy esperando a unos clientes para ver mi piso ya os cuento a la tarde, besos y buen dia.
Olé por ti!! Si es que estas hecha una campeona
ResponderEliminarPor lo de la dieta flash, la conozco, cuando tuve que dejar la del tito pedro, leí sobre ella y sí es más de lo mismo, que le vamos a hacer está de moda.
Ya he puesto una entrada larguísima en mi blog sobre lo que como y te puedo decir, aunque ya lo sabes por como se me nota escribiendo, que estoy mejor de ánimo y que estoy comiendo de todo, y creo que ya puedo decir que he "Liberado mi mente y la forma anterior de alimentarme" para retomar con ganas que se puede comer de todo y bajar de peso, si no, mira TU EJEMPLO. Gracias por estar ahi GUAPAAAAAAAAA
hola guapa,
ResponderEliminarme alegro de que te haya ido tan bien la dieta nueva
yo cdo ya tenia ivan 4 meses fui al medico y le dije que keria ponerme a dieta por si podia visitar al endocrino o algo, ya que otras personas que conozco han ido, pero me dijo que esas cosas no las llevaba la seguridad social, asi que me kede con dos palmos de narices, y vuelta a dukan.
esta semana me ha ido muy bien, pero claro la primera siempre pasa, he perdido 3 kilitos y teniendo en cuenta que me acabo de poner mala con la regla pues n o esta mal.
un besso muy fuerte y seguimos en contacto