15 dias despues de comenzar la dieta del seguro.

Buenos dias chicas pues hoy hace 15 dias que comence con la dieta del seguro, el balance es positivo y negativo, os explico, es positivo porque mi principal problema ha desaparecido ANSIEDAD, ahora como pero no pienso que estoy a dieta, he borrado esta palabra de mi vida, como sano, y sobre todo como lo que se debo comer.
Es negativo porque hace una semana habia bajado 1,500 kgs, y hoy 15 dias despues me he pesado esta mañana y solo he bajado 400 gramos, pero como os digo ya no me obsesiona gramos mas gramos menos, lo principal es que estoy aprendiendo a comer de forma equilibrada, no me llama la atencion el chocolate, ni nada de dulces, ahora solo me apetece verduras, ni yo misma me lo puedo creer, todos los dias me apetecen verduras, estoy incluso aborreciendo la carne y el pescado, he comido tanto pollo con la dukan que me he cansado, ahora me apetece otras cosas.
Hoy tenia cita con la enfermera a las nueve y media pero me daba verguenza que cuando me pesara solo hubiese bajado 400 gramos bueno puede que incluso menos porque ese es el peso en mi casa sin ropa alli seguro que la bascula marca un kilo o dos de mas...
Asi que la he pospuesto para el viernes, a ver si en estos cuatro dias, bajo mas, mi amiga Alicia dice que con el calor se retiene muchos liquidos pues si es asi no me extraña porque estamos pasando un mes de mayo bueno bueno de calor y bebo mucha agua.
Anoche sali con mi marido y mis niños a tomar unas tapitas, yo me tome caracoles y un pinchito de pollo, pero acompañado de dos cervecitas, es que estaba seca, tenia la boca como un bacalao, que calor, pero a pesar de ello y como os he dicho anteriormente he bajado 400 gramos.
Pues lo dicho que estoy muy concienciada y eso es lo que mas me importa, un beso y que no paseis mucho calor, hasta pronto amigas mias.